Качалка на Xboxland

[qbicus 1 228]

В этой теме поржать можно больше, чем в юморе ) 

[FrankAndShtein 444]

Парни, какие BCAA порекомендуете?

Нравится все от BSN, но состав их AMINO-X немного пугает количеством всякой всячины

[spoiler=]

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка) 14,5 гр:

Углеводы < 1 гр

Витамин D (Холекальциферол) 500 ед

Натрий 160 мг

Anabolic Amino Acid Interfusion 10 гр

Микронизированный L-лейцин

Микронизированный L-изолейцин

Микронизированный L-валин

Микронизированный L-цитруллин

Микронизированный L-аланин

Микронизированный таурин Efforsorb EnDura Composite 2 гр

Яблочная кислота, Лимонная кислота, Бикарбонат натрия, Холекальциферол

Другие ингредиенты: искусственные и натуральные ароматизаторы, лецитин, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, свекольный краситель FD & C Red # 40.

 

Изменено 13 мая 2015 пользователем FrankAndShtein

[stiga2142 0]

AMINO-X

В амино икс есть все что угодно кроме аминок 

Рекомендую san.

Изменено 13 мая 2015 пользователем stiga2142

[FrankAndShtein 444]

Состав аминок у BSN неплохой, но зачем туда пихать таурин и Anabolic Amino Acid Interfusion (че это вообще)?

У SAN все более понятно)

[aphex 0]

@Juhani, @stiga2142, ага, перед тренировкой. Обычно 1-2,5 грамма витамина-С принимал, и чувствовал с ним себя бодрее, чем без.

Тренер согласился грудь второй раз в неделю добавить только при условии, что BCAA пить буду, мол не буду успевать восстанавливаться иначе. А с грудью надо что-то делать, отстает.

[stiga2142 0]

У бсн все продукты завуалированы. 

Хрен пойми скока бца в амино икс, хрен пойми скока белка в синте. 

Синта по факту функциональное питание нежели привычное слово "протеин". 

[Juhani 0]

Парни, какие BCAA порекомендуете?

Нравится все от BSN, но состав их AMINO-X немного пугает количеством всякой всячины

[spoiler=]

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка) 14,5 гр:

Углеводы < 1 гр

Витамин D (Холекальциферол) 500 ед

Натрий 160 мг

Anabolic Amino Acid Interfusion 10 гр

Микронизированный L-лейцин

Микронизированный L-изолейцин

Микронизированный L-валин

Микронизированный L-цитруллин

Микронизированный L-аланин

Микронизированный таурин Efforsorb EnDura Composite 2 гр

Яблочная кислота, Лимонная кислота, Бикарбонат натрия, Холекальциферол

Другие ингредиенты: искусственные и натуральные ароматизаторы, лецитин, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, свекольный краситель FD & C Red # 40.

 

 Брать БСН можно строго из-за вкуса и попивания во время тренировки, ибо сладкая.  У фирмы БСН странные продукты, такие "супы" без конкретики. Обхожу их подальше, включая их известную синту-6.

Мой рейтинг:

1. BCAA 5050 от Dymatize - в топе, т.к. нет добавок, порошок, чистые, горькие аминки, настоящие БЦА для настощих мужиков. В моем городе очень редки, но всегда их беру, даже цена не отпугивает. Либо другой аналог со сходими характеристиками.

2. X-fusion от Maxler - очень частый гость на моей полке, порошок, добален глютамин + бета-аланин, есть разные вкусы, что никак не влияет на цвет продукта, всегда получается мутная водичка, присутствует горечь. Лучшее соотношение цена/качество. Банка 414 гр.

3. Pure protein - дешево и сердито, порошок.

 

Капсулы не признаю

[stiga2142 0]

Dymatize

После разбора анализов аминокислотного состава их протеина вообще нет доверия к их бренду. При таком раскладе могут запросто напихать глютамина, и с казать, что это бцаа. 

 

X-fusion от Maxler

Да, норм тема. Чуть выше по цене чем пурпур. А вот за качество сложно судить.

Изменено 13 мая 2015 пользователем stiga2142

[FrankAndShtein 444]

У бсн все продукты завуалированы. 

Хрен пойми скока бца в амино икс, хрен пойми скока белка в синте. 

Синта по факту функциональное питание нежели привычное слово "протеин". 

Кстати, Синта правый протеин, который мой организм переваривает без проблем, еще и по вкусу крутой.

Это четвертый прот на моей памяти.

[stiga2142 0]

Кстати, Синта правый протеин, который мой организм переваривает без проблем

Угу, потому что там белка на скуп даже меньше чем половинка. Остальное углеводы и жиры. 

[FrankAndShtein 444]

Угу, потому что там белка на скуп даже меньше чем половинка. Остальное углеводы и жиры. 

25 грамм белка на скуп, 7 г углеводов, 1,5г жира и 140 ккал.

Имхо, отличный состав.

[Juhani 0]

25 грамм белка на скуп, 7 г углеводов, 1,5г жира и 140 ккал.

Имхо, отличный состав.

Платить в 1,5 раза больше чем за другой протеин, в скупе которго находиться 7 гр. углей? Да нафиг надо. 

 

После разбора анализов аминокислотного состава их протеина вообще нет доверия к их бренду. При таком раскладе могут запросто напихать глютамина, и с казать, что это бцаа. 

я уверен в диматайзовских бца, онли порошок которые. Вкус, растворяемость, все соответствует заявленным признакам БЦА. На анализ не сдавал. 

[FrankAndShtein 444]

Платить в 1,5 раза больше чем за другой протеин, в скупе которго находиться 7 гр. углей? Да нафиг надо.

У бсн вкус офигенный)

Но что более важно, у меня он переваривается без проблем. До этого пробовал Pure Protein (от него тошнило), Dymatize (изжога и вкус ужасный), SAN Platinum (не понравился).

Эти 7гр углей ничего не значат, лишним весом не страдаю. Тут каждому свое.

[stiga2142 0]

Ну как сказал Вадимка доча, когда нравится, усвояемость в разы лучше. Касается и куры и гречки и прота.

[Juhani 0]

У бсн вкус офигенный)

Но что более важно, у меня он переваривается без проблем. До этого пробовал Pure Protein (от него тошнило), Dymatize (изжога и вкус ужасный), SAN Platinum (не понравился).

Эти 7гр углей ничего не значат, лишним весом не страдаю. Тут каждому свое.

АК мне вот видно везет. Скольок перепроповал протов все врекрасно заходили ultimate nutrition, dymatize, muscle tech, pure, king protein, hansa x sport, musclemeds, weider, ON, maxler ит др. Также всякие гейнеры, едиснтвенный гейнер который я не смог пить это true mass от BSN со вкусом арахиса и карамели вроде. Вкус настолько приторный, что мои рецепторы орали мне "друг ты что творишь". Пришлось отдать брату, но знатный сладкоёж.  

[Slim250 0]

Пацаны, с каким весом то работаете? А то мне чет иногда неудобно вешать свои 60-75 и работать в диапазоне 10-12, дрыщи косо смотрят(

 

На низкоуглеводке еще сил нихрена нет

Жим 85х8 , присед 110х8 , становая 110х8, все по 5 рабочих подходов. На раз даже незнаю, ибо не пробовал. На становую прикупил лямки, если больше брать руки нифига уже ни держат.

[stiga2142 0]

Сила хвата вообще та еще тема. 

Выбросил все перчатки и лямки очень давно. И как то не жалею. А когда скучно можно поковырять мазольки на лодошке 

[Slim250 0]

Сила хвата вообще та еще тема. 

Выбросил все перчатки и лямки очень давно. И как то не жалею. А когда скучно можно поковырять мазольки на лодошке 

да, у меня брат просто без проблем тянет, вот и и хотел читернуть, говорю типо у меня просто сил нехватает удержать ее 

[stiga2142 0]

да, у меня брат просто без проблем тянет, вот и и хотел читернуть, говорю типо у меня просто сил нехватает удержать ее 

 У меня отец 30 лет болты и гайки крутил сантехником. Сейчас в кресло присел управляет мужиками. Но суть в том, что он жилист, ни о каких мышцах речи не идет. Но на руках я его только прошлым летом умудрился победить. Он просто выкручивает выламывает, дробит кисть руки, прост нереально бороться. Да и вообще думаю что он поддался. Не завалить батьку 50 лет на руках эт конечно приехали...

[4eRen 0]

@stiga2142, у меня батек такой же, жилистый, рука тяжелая, какой-то мезоморф от природы, хоть и я от него часть унаследовал, но не настолько, медленный обмен веществ от матери перешел.

Изменено 15 мая 2015 пользователем 4eRen

[boompalka 11]

потому что это БАТИ

[aphex 0]

Панзинорм кто-нибудь пить пробовал (ферменты)?

Вроде как помогает усваивать пищу, в том числе и угли, благодаря куче амилазы. Слопал таблетку в обед — вроде уже и немалую дневную норму по питанию выполнил, а жрать всё хочется, непривычно.

[ROZKO 33]

креатин с чистой глюкозой лопать - маразм?)

[stiga2142 0]

креатин с чистой глюкозой лопать - маразм?)

А по мне так логично. 

Пробуй мед.

Изменено 15 мая 2015 пользователем stiga2142

[ROZKO 33]

А по мне так логично. 

Пробуй мед.

Если бы еще мед был настоящий ,а то сейчас продают не пойми что!а с сахаром непонятно выходит,там ведь 50/50 глюкоза-фруктоза