Качалка на Xboxland

[boompalka 11]

Вообще эта тема про химик vs натурал забавляет каждый раз. Это дело каждого. Каждый выбирает для сам как заниматься и что принимать. Больные на голову орут "Да я на химии таким же стану" - нет, не станешь. Просто потому что говоря это, сразу понятно, что человек ничего не может в принципе. Люди, которые не принимали химию, думают, что сделал укол, лег на диван, подрочил и раз, о чудо, бицепс 50 см. Правда в том, что принимая химку, становится тяжелее, а нифига не легче, чтобы тебя не залило как последнее говно, приходиться реально проработать рацион питания и если натурал может подзабить и в какой-то момент взять и сожрать тортик, то химик нет. Потому что завтра от такого количества сахара он проснется таким "Лесуков стайл", что офигеет. Тоже самое касается и тренировок. На курсе нужно прогрессировать, связки быстро не растут, а прогрессировать надо, химик сам загоняет себя в такую ситуацию. Итог один, ты постоянно усталый и постоянно хочешь жрать. Поэтому когда при мне начинают рассуждения о химиках, я просто либо ухожу, т.к. не хочу рушить мирок радужных пони и натуралов, либо зада. простой вопрос "Ты использовал химию?" Ответы всегда эпичны "Да мне это не надо", "я не хочу быть таким большим". Что ж ты тогда тут жопу рвешь по 3-4 раза в неделю и жрешь спортпит?

Любой натурал, даже в клинической форме, приходит в итоге к химии, либо к осознаванию того, что он ее безумно хочет поюзать, а потом пишет, что все вокруг лохи, я там химик и крутой. 

Хоть дурачков поубавилось равняющих спортпит и химию. 

типичный сказ о слажнам пути химбулдира

 

 

п.с. был же эксперимент, где группа химекаф, которая ставила в зад и тупо лежала на диване, набрала мяса больше, чем тренящиеся натуралы. 

 

Самая тема от химии. Это не объемы, расскачка, памп и т.д. Это офигенное чувство уверенности. Это новое ощущение своего организма вообще в целом. Ты заряжен и сфокусирован на всем. У тебя просто не бывает плохого дня или плохого настроя на тренировку, дело и т.д.. Все предтрены кажутся не рабочими. После опыта общения с химией и живя за Полярным кругом в полярную ночь. Этого чувства дико не хватает. Зависимость ли это? Да. НО оно того не стоит. 

ты б лучше рассказал про откат и пкт. очень сложно найти нормального спеца, который составит норм пкт, а если норм пкт не будет - ты превращаешься на откате в унылое говно, уверенность куда-то улетучивается, стоит по утрам только машина на парковке и будильник на тумбочке. не у всех же ума хватает после курса, а лучше во время, бежать строчить сашану.

Изменено 29 декабря 2015 пользователем boompalka

[carib 438]

типичный сказ о слажнам пути химбулдира

 

п.с. был же эксперимент, где группа химекаф, которая ставила в зад и тупо лежала на диване, набрала мяса больше, чем тренящиеся натуралы. 

 

 

ты б лучше рассказал про откат и пкт. очень сложно найти нормального спеца, который составит норм пкт, а если норм пкт не будет - ты превращаешься на откате в унылое говно, уверенность куда-то улетучивается, стоит по утрам только машина на и будильник на тумбочке. не у всех же ума хватает после курса, а лучше во время, бежать строчить сашану.

А что про пкт?) кломида кому-то не хватает уже?)

[boompalka 11]

А что про пкт?) кломида кому-то не хватает уже?)

ясна)))))))))))))))))))))

[wdemar 0]

1-6(8) неделя - мастерон 100 мг через день либо по 50 мг каждый день (две коробки по 40-50$)

1-6(8) неделя- тестостерон пропионат 50 каждый день либо 100 через день.(две коробки по 15-25$)

И после этого ты собрался проводить пкт?))

[carib 438]

ясна)))))))))))))))))))))

Ну рассказывай, я слушаю

[AlisterFletcher 6]

Пацаны, посоветуйте чо нибудь по развитию стамины кистей и пальцев. Нужно развить скорость пальцев и выносливость для одной ритм гамы. Пока пытаюсь респондером кисти мять, толку 0, лол.

 

PS

 

 

И вообще как нибудь можно натренировать чтобы вибрировать пальцами так-же?

 

 

 

Плюс я так понял что тут еще и запястья нужно качать?

Изменено 30 декабря 2015 пользователем AlisterFletcher

[stiga2142 0]

И после этого ты собрался проводить пкт?))

Слух, я ваще не шарю. Мне чо написали "на первый раз химки и все еще натурал", то и пишу :)

 

ясна)))))))))))))))))))))

ну да. 5520 страниц про херабору в анализах на доче, и все походу тока кломид и ищут.

 

 

Плюс я так понял что тут еще и запястья нужно качать?

Пальцы это не только то, что у тебя на ладошке. Сила пальцев зависит от запястья, предплечья, и даааже немного связка трицепса задействуется.

Выносливость всегда тренируется многоповторными упражнениями на все эти перечисленные вещи.

Значт если трицепс можно оставить в покое, то советую укреплять все остальное более тщательно.

Первое, что тебе поможет реально это резиновые петли.

http://www.xn--80aeqjdumew.xn--p1ai/category/katalog-tovarov/ves-katalog/rezinovye-petli

Затем если с железом и тренажерками не знаком, то можешь во дворе укрупить силу хвата тупо вися на максимум времени на турнике. Затем как перестанет и такое втыкать, вешаются на перекладину "расширители грифа" http://www.xn--80aeqjdumew.xn--p1ai/xgrip-monster

Это всё по сути подсобка, главное это делать то что ты хочешь что бы получалось. То есть принцип переодичности в любом спорте гласит. Что тренеруем то и развиваем.

Хочет человек много подтягиваться, много подтягивайся

Хочешь много жать, много жми.

хочешь хорошо играть в кс, играй долго и вдумчиво в кс.

хочешь много дергать пальцами, дергай пальцами!

А вообще для осу мастхев это клава механника

Еще немало важный момент. Давать отдых пальцам, связкам. Не надо дрочить их каждый день, еще и по 4 тренировки за день.

Изменено 30 декабря 2015 пользователем stiga2142

[AlisterFletcher 6]

А вообще для осу мастхев это клава механника

Механика есть. Стамины 0. В этом вся и проблемка. Спасибо за советы) Начну тренить.

[stiga2142 0]

Механика есть. Стамины 0.

Я только к концу своего сообщения понял, что ты про osu  говоришь. Посмотрел с мобилки видос. Сперва думал тебе на гитару. 

Для осу тока один совет - тренить тренить тренить осу, но в любом случае найдется кореец который.... 

[AlisterFletcher 6]

Да и для гитары я думаю пригодится)

[stiga2142 0]

Да и для гитары я думаю пригодится)

Совершенно точно. 

[boompalka 11]

вы че, посани, все на темную стороны типер? вы че, не бросайти, посаны, вы че.

Пацаны, посоветуйте чо нибудь по развитию стамины кистей и пальцев. Нужно развить скорость пальцев и выносливость для одной ритм гамы. Пока пытаюсь респондером кисти мять, толку 0, лол.

PS

И вообще как нибудь можно натренировать чтобы вибрировать пальцами так-же?

Плюс я так понял что тут еще и запястья нужно качать?

курсани

[stiga2142 0]

вы че, посани, все на темную стороны типер? вы че, не бросайти, посаны, вы че.

да чот дорого. и лень

[boompalka 11]

да чот дорого. и лень

да не в этом дело имхо. за яйцы сыкатн.

[stiga2142 0]

за яйцы сыкатн.

Ой да у меня шкету три года. И другого не хочу ваще. Так что я тока 

[Gazmanof 0]

вы че, посани, все на темную стороны типер? вы че, не бросайти, посаны, вы че.

 

курсани

Потом можно будет нормальные веса тягать

[4eRen 0]

2016

Курсить не аминками

....

[Gazmanof 0]

2016

Курсить не аминками

....

Ну всё после НГ беру Amino HYDRO-32 и 6 разовое питание ну и на последо гейнер.

[4eRen 0]

на последо гейнер.

http://www.xboxland.net/forum/uploads/profile/photo-89860.jpg?_r=1441550253

[Gazmanof 0]

 

на последо гейнер.

http://www.xboxland.net/forum/uploads/profile/photo-89860.jpg?_r=1441550253

на последок

[4eRen 0]

на последок

http://www.xboxland.net/forum/uploads/profile/photo-89860.jpg?_r=1441550253

[karatel309 192]

Оставлю пожалуй без комментариев 

http://i75.fastpic.ru/big/2016/0103/f6/53b1e0b7e108f93f8b708a5e1cfe7cf6.jpg

[4eRen 0]

Чет мне такое не пришло

[stiga2142 0]

Чет мне такое не пришло

я те так на пальцах распишу

топ 10 чтоб стоял

1. аминки

2. бцца

3. амино кислоты

4. bcaa 

5. бцахи

6. амино икс

7. би си эй эй

8.  незаменимые аминокислоты

9. валин, лейцин, изолейцин

10. я устал...

[karatel309 192]

@stiga2142, 

Кстати, Стиг, го послезавтра в зал?