Перейти к публикации

Качалка на Xboxland


uaz
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

ХЗ от многоповторок болят только связки.

У меня от больших весов бугристость большеберцовой кости начинает болеть. А вот с небольшим на многоповторку в неспешном темпе отлично мышцу чувствую и потом ничегро не болит. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вчера чикенбургерами себя и семью баловал. 

https://igcdn-photos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-15/11116830_1597501873830583_1013789845_n.jpg

=))) Вчера тоже не удержался, когда моя женщина сделала мне большую пиццу. Эх. пришлось съесть=)) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

=))) Вчера тоже не удержался, когда моя женщина сделала мне большую пиццу. Эх. пришлось съесть=)) 

Дак в выходные же все сьеденые углеводы не учитываются организмом  :men: .

 

 

На днях прочитал в истаграмме у подруги: "УЖЕ два дня на белковой диете. Скинула очень много, появился пресс."  :pf:

Я что бы не обидеть даже комментировать ее не стал. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

На днях прочитал в истаграмме у подруги: "УЖЕ два дня на белковой диете. Скинула очень много, появился пресс."  :pf:

Я что бы не обидеть даже комментировать ее не стал. 

это из серии "дорогой я похудела на 1,5 кг. Муж - смыть не забыла?"

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Дак в выходные же все сьеденые углеводы не учитываются организмом :men: .

 

 

На днях прочитал в истаграмме у подруги: "УЖЕ два дня на белковой диете. Скинула очень много, появился пресс." :pf:

Я что бы не обидеть даже комментировать ее не стал.

Может эта та самая белковая, где и спорт нагрузки и шальные деньги и новые знакомства.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Может эта та самая белковая, где и спорт нагрузки и шальные деньги и новые знакомства.

ДА нет, она хорошая. Мама одиночка. Суть не в этом.

 

 

Кто идет 12го на кубок Москвы?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Настоящие стопоцентные натуралы это атлеты-силачи прошлого - Александр Засс и Георг Гаккеншмидт. Во времена их пика формы даже эфир тестостерона еще не был синтезирован. Вот на кого надо равняться. А не то, что здесь выкладываешь аля 4 месяца без химии азазазаз

 

 

http://mezan.in/wp-content/uploads/2014/10/%D0%A0%D0%B8%D1%81%D1%83%D0%BD%D0%BE%D0%BA1.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-S3x48QL2cC0/UIW0Im7bWhI/AAAAAAAAAgw/Tjhb7AXdpqc/s1600/hack+1.jpg

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

http://cs624823.vk.me/v624823693/2222a/0IgQMa53RXI.jpg

ильюха корнильев, курсил, сейчас 4 месяца химка офф, щас продвигает натураху, последнее время - 1 прием пищи на 2400ккал, его статьи цацулин часто репостит у себя в смт.http://cs409226.vk.me/v409226799/6a86/GXJJ52tJOnI.jpg

 

 

Санька Рудь, натурал, продивигает натураху, 2-3 приема пищи, на него цацулин подписан.

все на флексибл дает, все тренят и питаются по лайлу макдональду.

Илья в моем зале работает. То каким он был раньше и сейчас, небо и земля.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Илья в моем зале работает. То каким он был раньше и сейчас, небо и земля.

двусмысленно

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ща фотки найду

 

Тут по круче, да?)

http://s019.radikal.ru/i628/1504/7b/b69e5cf91405.jpg

Изменено пользователем carib
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ща фотки найду

 

Тут по круче, да?)

http://s019.radikal.ru/i628/1504/7b/b69e5cf91405.jpg

илюха крутой парень, группа у него тоже крутая, они с сашо продвигают в массы макдональда - сопсна, я уже месяц треню и питаюсь по лайлу, что помогло мне решить плато с жиросжигом после 4.5 месяцев идиотской низкоуглеводки. а самое главное, с результатами и кайф по жизни пошел.

ну а так да, раньше он нифигово витаминил, выступал. сейчас уже вроде как пропустил соревы, ну и, как говорит, на витаминки больше не собирается садиться.

Изменено пользователем boompalka
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

На макароны подсел, легко едятся, к тяжелой гречке пока возвращаться не хочется. 



По весне сейчас реально набрать на повышенном гормолнальном фоне. Так что, поменьше дрочите, пацаны. Будут мышцы расти  :men:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Так что, поменьше дрочите, пацаны. Будут мышцы расти  :men:

никакого секса, никакой дрочки, АТО ТЕСТАСТИРОН УПАДЕТ!!!!!!!!!!1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Изменено пользователем boompalka
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

От секса наоборот повышается тестостерон. Что ты несешь за ахинею?  :the_fuck:



Делюсь советом по натуральному повышению тестостерона, сначала надо посмотреть 10-15 минут хардкорную порнуху без сюжета с большими сиськами намазанными маслом(ни во время ни после драчить воспрещается), потом слушать полчаса забористый альбом Брутал Дэт Метал (пр. автора. коллективы аля Кэннибал Корпс, Дисайд, Сикс Фит Андръ), а потом идти качаться люто и бешено.  :raisins:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

иди творожка на ночь скушай, крч.
тест у него от порнухи повышается, азазпхазпахзпахпа.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

иди творожка на ночь скушай, крч.

тест у него от порнухи повышается, азазпхазпахзпахпа.

Иди съешь весь свой дневной каллораж за один прием, а потом поголодай трое суток  :men:

 

 

Сексуальное возбуждение без последующего оргазма увеличивает уровень тестостерона. 15-минутный просмотр порно увеличивает его на 100%

пруф: https://do4a.com/threads/Секс-и-тренировки.1190/

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Иди съешь весь свой дневной каллораж за один прием, а потом поголодай трое суток  :men:

 

пруф: https://do4a.com/threads/Секс-и-тренировки.1190/

при чём тут секс и дрочка? тебя затралили.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

тест, может быть, и подскакивает на короткий промежуток времени, только такие мизерные, смешные скачки - это в воздух ваще.
а про "заканчиваем дрочить" - я манал, какая ахинея дальше будет?



Просмотр порно БЕЗ дрочки. 

:awesome:

 

Roman1988USSR, on 07 апр 2015 - 18:10, said:

Иди съешь весь свой дневной каллораж за один прием, а потом поголодай трое суток  :men:

пруф: https://do4a.com/threads/Секс-и-тренировки.1190/

голодать трое суток? лалчта?
периодическое голодание - это и есть 1 прием пищи в день, кочан.

Изменено пользователем boompalka
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

@boompalka, если у тебя нет вкуса и ты смотришь ролики, в которых телки будто вагоны разгружали весь день, а вечером пошли сниматься в порно, то да. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...