Перейти к публикации

Качалка на Xboxland


uaz
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

Твои дети гомосеки тебе вчера совсем тяжелые углеводы на голову скинули?

Слышь, ты лучше смотри за своими, между ног. Вдруг они уже, не успев родиться, в голубизну отливают :think: !  Слишком не традиционно от тебя несет :rage:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

На 6 месяцев выпадаю из тренировок и режима, живу в чужой стране в общаге без кухни и холодильника

Покупаю только готовую еду. Максимум 3 раза поем.

Что покупать чтобы совсем вес не сбросить??

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Посылочка с айхерба меньше чем за неделю пришла.Заказывал соуса и арахисовую пасту walden farms,на счет соусов претензий нет а вот вкус арахисовой шоколадной пасты химозный какой то),но радует одно,вся продукция по 0 калорий на сушке самое то.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Джек с геранью с полок магазинов убрали,а щас я вижу продают мезоморф с геранью(даже в 5лб) в чем подвох,или там нет герани?
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Какой подвох ждешь? Думаешь, герань перестали производить?) Пробуй пока есть старая версия мезоморфа. В обновленной герань уже убрали.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Glucoronolactone, Метилксантин Безводный, 3,7 - Дигидро- 3,7 - Диметил- 1Н- Пурин- 2,6 - Дион, Нарингенин, Geranaburn (экстракт масла герани)

Ну вот я так понял это обновленая версия,старую в 5лб врятли продовали бы.Ну герань я так понял есть)?

Изменено пользователем PizzaStar
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

http://www.youtube.com/watch?v=u_GjY8vdCqA

 

бодидилдинг стал похожим на рестлинг, красочная постанова и уже выбранный победитель

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Соревновательный Бодибилдинг был есть и будет шоу. Тут важно что бы ходили зрители, платили бабки. А кому нужно шоу без интриги, и страстей?

Про места и так понятно. За пол года до мироприятия висели плакаты где лобами столкнуты Фил и Кай. При этом Фил всегда ведет себя адекватно, а Кай только кукарекает. Как такому арбузо филу дать 1 место.

Филу кстати я бы тоже отдал 1 место. Не увидел ни у кого таких пропорцый и качества как у него.

Каю где то 5-6, форма в этом году по хреновее чем в прошлом, спина только полосатая а залитой бицепс слегка шокировал, но произволка хороша, как всегда.

Дениску кстати я бы на 2 поставил, но видно было как ему тяжело, потрясывало, и сводило всего.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Убрал дикий жор на сушке(диете),силовые тренировки+кардио проходят на ура.Посмотрим как жирок он топит.)

 

http://imagizer.imageshack.us/v2/280x200q90/743/OBGmbx.jpg

Изменено пользователем PizzaStar
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пачаны, Сидорычева слили с писюном и сгущенкой на бороде



http://s32-temporary-files.radikal.ru/99001d435c8f4ff795cc16562d3326f3/-929206895.jpg



http://cs616126.vk.me/v616126073/1f721/dUxz4IGYMIE.jpg



Звонок http://vk.com/doc2608073_329149098?hash=d41259337f25b6ebf8&dl=b1cef7a1d4c379bb8b

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Хорошо, что прокся на работе не пускает картинки всякие с ВК и радикала. Сзади стоял начальник когда я открыл вету "качалки"

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ребят, кто пьёт желатин обычный - тем вопрос: как его нормально пить/есть, с чем? Или может делать чего из него? :hmm:

Изменено пользователем DarkX
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ребят, кто пьёт желатин обычный - тем вопрос: как его нормально пить/есть, с чем? Или может делать чего из него? :hmm:

Сложный вопрос. Я серьезно!

Желатин, довольно сложный элемент для усвоения! Фактически сухие хрящи! А желудок у нас не пароварка(хотя у кого как). И что бы расщепить желатин до аминокислотного состава а потом и до пиптидного, организму требуется немного помочь.

1. Приготовить желатин! Не вздумать принимать как аминокислоты - из пакета в рот, и залить водой. Ничего не усвоиться, а вы заработаете проблему с желудком. 

2. Кушайте его перед мясным приемом пищи. Мясо дает ароматы которые воздейсвуют на желудочные соки. И существенно ускорят процесс разложения желатина.

3. Употребляйте его с витамином Ц! Не лимон, а например настой шиповника(не спиртовой). 

 

Мой рецепт 

беру 10 маленьких чашек, весы, желатин, сироп шиповника, воду.

1. засыпаю в каждую чашку 5-7 грамм желатина

2. заливаю холодной водой - 20 грамм.

3. в микроволновку запихиваю партиями по 2 чашки, на 20 сек. 

4. достаю, перемешиваю, оставляю охлаждаться

5. добавляю 10 грамм сиропа, перемешиваю.

6. убираю в холодильник все чашки. 

Перед приемом пиши по 1-2 чашки сжираю. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

щукин не снимался в пореве, я щитаю. оч похожий чел, но черты лица другие.

Ну канеш, и накаченный к тому же, и лицом 1 в 1

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

[spoiler=Attention Пинус! ]Переходите по ссылке сами. https://pp.vk.me/c624019/v624019765/318a/89Zq0TqAy0E.jpg

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...